Ананас известен своими полезными свойствами благодаря белкам, лимонной и аскорбиновой кислоте, клетчатке, сахару, магнию, кали...

Плоды айвы содержат витамины РР, А, С, Е, В6, В2, В1, калий, медь, лимонную и яблочную, тартроновую кислоты, пектин. В 100г спелой айвы с...

Алыча – дерево, плодоносящее в конце лета. Иногда называют алычу сливой, но это неправильно. Алыча и слива относятся к одному ро...

Анис – травянистое однолетнее растение со специфическим сладковатым запахом. Выращивают анис обыкновенный и анис звездчатый,...

Калорийность черники на 100 г свежих ягод составляет 44 ккал. Эта ягода содержит витамины А, С и РР, витамины группы В. Также она бог...

Как правило, калорийность фруктов не высокая, но все же больше, чем в овощах. Поэтому тем, кто стремиться сбросить лишние килогра...

Калорийность овощей не велика. Поэтому овощные диеты самые легкие и приятные. Лучше употреблять свежие овощи, а в зимнее время м...

Колбаса является пищевым продуктом, приготовленным из мясного фарша одного или нескольких видов мяса. Калорийность колбасы зав...

Белковая диета должна понравиться мясоедам. От человека, пробующего белковую диету для похудения, требуется избегать углеводо...

Среди множества современных систем для похудения достойное место занимает апельсиновая диета. Большинство таких диет основан...

Американская диета является одной из самых популярных систем похудения в мире. Эта диета представлена несколькими вариантами,...

Диета на боннском супе считается безопасной и с точки зрения функциональности внутренних органов, и с точки зрения психическо...

Витамин B4 (холин) вырабатывается в кишечнике человека полезными бактериями. Клетки печени также синтезируют определенное колич...

Витамин P (часто называемый рутин) представляет собой группу биологически активных веществ, являющихся биофлавоноидами. Всего в...

Витамин B12 – водорастворимый витамин группы В. В отличие от других веществ этой группы он может накапливаться в организме челов...

Витамин B5 (пантотеновая кислота, пантотенат кальция) – водорастворимый витамин, содержащийся в некоторых овощах, зерновых про...

Сорбиновая кислота (е200) – натуральное органическое соединение. По физическим свойствам представляет собой твердое вещество бе...

Магния цитрат (е345) - пищевая добавка группы антиоксидантов, применяемая для пищевых продуктов в качестве регулятора кислотност...

Кармин (краситель Е120) – пищевая добавка красновато-пурпурного цвета. Цвет кармина зависит от кислотности среды. В кислой среде ...

Представляет собой прозрачный кристаллический порошок, желтеющий при нагревании. Встречается в природе в трех вариациях: в вид...

Чай и кофе Турбослим для похудения обещают в короткие сроки избавить покупательниц от лишнего веса. При этом Федеральная антимо...

Правильное питание на день – это система питания, основанная на соблюдении основных правил. Чтобы понять, как правильно состави...

Антиоксиданты – это специальные природные или синтетические вещества, которые очищают организм от повреждающих молекул, назыв...

Питание по Аюрведе – древнеиндийская система питания, предусматривающая определенный выбор продуктов и их сочетание, а также в...