Статьи о здоровье

Изучение техники массажа спины поможет освоить классические массажные движения, которые помогут снять боль, напряжение в мышцах и заряд...

Перед тем как делать массаж спины необходимо ознакомится с основными этапами проведения и правилами мануальных воздействий на различные...

В психологии пожилых людей имеются свои характерные особенности. В этом возрасте люди все чаще задумываются о том, что их ждет на закат...

Наиболее эффективными способами снятия стресса являются: общение с близкими людьми, которое вызывает позитивные эмоции; физические упра...

Сильные стрессы негативно влияют на здоровье человека. Высокое нервное напряжение снижает иммунитет и является причиной сердечно-сосуди...

Врачи утверждают, что умеренная физическая активность – это основа здорового образа жизни. Поэтому необходимо обеспечивать свой организ...

Наиболее часто встречающейся формой проявления профессионального стресса является так называемый "синдром эмоционального выгорания". Ка...

Психологический стресс – это состояние высокого психологического напряжения, которое приводит к сбою работы систем организма и может вы...

Наследственность человека (генетическая предрасположенность), как и окружающая его среда, является важным фактором его здоровья, физиче...

Нервный стресс – это реакция организм на отрицательные эмоции, переживания, конфликтные ситуации. Стресс может стать причиной серьезных...

Массаж спины является не только расслабляющей, но и очень полезной процедурой для организма. Именно под его действием уравновешивается ...

Массаж стоп – это процедура, оказывающая стимулирующее воздействие не только на мышцы ног, но и на весь организм, так как в стопах расп...

Влияние стресса на человека очень велико. Любая стрессовая ситуация, вызывающая отрицательные эмоции, может стать причиной различных за...

Для того чтобы быть в хорошей форме, необходимо заниматься укреплением физического здоровья, используя оптимальную физическую нагрузку ...

Проблема укрепления здоровья и сохранения его на долгие годы всегда была и будет актуальной для человечества. Давайте рассмотрим основн...

Очищение организма для похудения – это специальная система, которая включает в себя снижение веса, выведение токсинов и шлаков из орган...

Наиболее важные факторы здоровья человека определены Всемирной организацией здравоохранения. Это – экология, наследственность, состояни...

Для оздоровления организма в первую очередь необходимо правильно питаться, исключить гиподинамию, вести активный образ жизни, закалятьс...

Одним из важнейших этапов очистки организма от шлаков, токсинов и других вредных веществ является очистка кишечника. Как правильно выпо...

Несмотря на то что официальная медицина считает некоторые методы очистки крови не проверенными научно, они все равно пользуются популяр...