Воспользуйтесь поиском на сайте:

 
Главная / Статьи о здоровье / О полезных свойствах зеленого чая
 

О полезных свойствах зеленого чая

О полезных свойствах зеленого чаяНесмотря на то, что зеленый чай всегда присутствовал на прилавках наших магазинов, популярность он набрал только тогда, когда в моду вошел здоровый образ жизни, и неспроста. Пожалуй, ни один другой напиток не сравнится с ним в пользе для здоровья. Скромные сушеные листики темно-зеленого цвета содержат в своем составе такой комплекс витаминов и минералов, что любому витаминному комплексу промышленного производства до него далеко, особенно если учесть сбалансированность состава. Добавьте к этому деликатный, ненавязчивый вкус и легкую терпкость – и можно смело считать, что перед вами идеальный напиток.

Чайный лист, не прошедший ферментацию, а именно таков зеленый чай, свойства свои сохраняет в максимальной степени. Считается доказанным факт, что правильно приготовленный зеленый чай способствует замедлению процессов старения, поскольку содержит полифенолы, а именно катехин в большом количестве, препятствующий образованию свободных радикалов. Это же качество делает его незаменимым для профилактики онкологических заболеваний. В результате проведенного эксперимента на добровольцах было выяснено, что регулярное употребление двух чашек зеленого чая в день способно предотвратить риск рецидива злокачественной опухоли в 44% случаев.

Широко известно такое свойство зеленого чая, как способность выводить из организма накопившиеся шлаки и токсины. Поэтому ароматный напиток используют при всех видах отравления и для очищения организма. Но этим свойством объясняется также и то, что зеленым чаем нельзя запивать лекарства, так как и их действие будет в значительной степени нейтрализовано. Если помимо чая, вас интересует очищение организма травами, на Travzbor.Ru вы найдете массу полезной информации.

Зеленый чай полезен гипертоникам, так как нормализует давление, причем делает это деликатно, без резких колебаний. Учитывая тот факт, что при этом он препятствует образованию холестериновых бляшек, его настоятельно рекомендуется включать в ежедневный рацион людей, страдающих сердечно-сосудистой патологией.

Важное свойство зеленого чая – его способность усиливать выделение желудочного сока и активировать процесс расщепления жиров. Если после застолья вы чувствуете тяжесть в желудке и другие признаки переедания, вместо рекламируемого Мезима выпейте чашечку-другую зеленого чая, и уже через 15-20 минут вам станет значительно легче, причем без всяких побочных эффектов, которые есть у любого медикаментозного препарата. Такое полезное свойство зеленого чая незаменимо и для тех, кто желает похудеть. Однако следует учесть, что натощак пить этот чай нежелательно, именно потому, что он усиливает действие пищеварительных ферментов, так как может разыграться нешуточный аппетит.Свойство зеленого чая для похудения

Помимо перечисленных свойств, зеленый чай обладает противовирусной и противомикробной активностью, усиливает тканевой обмен, создает хорошее настроение и повышает жизненный тонус – возможно, этот напиток и есть тот самый пресловутый эликсир бессмертия?

Понравилась статья? Поделись с друзьями.

Слайд-шоу

Некоторые, чтобы похудеть, ходят в тренажерный зал, некоторые садятся на диету, а некоторые используют и другие методы. Какие, с...

Читать далее

Вы наверняка слышали такое выражение: «соль – белая смерть». Относится ли оно к морской соли, или она имеет преимущества перед ...

Читать далее
 

Избавиться от растяжек очень трудно, гораздо легче предпринять меры предосторожности. Какие меры профилактики от растяжек име...

Читать далее

Гомеопатия сегодня находится на пике популярности. Все больше людей начинают доверять нетрадиционным методам лечения. Действ...

Читать далее
 
Статьи о здоровье

Заболевания суставов не являются обычно смертельными, но значительно ухудшают качество жизни, особенно если вспомнить знамени...

Читать далее

Живот после родов не может не измениться, и тому есть две основные причины. Первая, это значительное растяжение брюшных мышц во в...

Читать далее
 

25 кадр для похудения – это одна из нетрадиционных методик похудения. Ее авторы утверждают, что с ее помощью можно похудеть, не ме...

Читать далее

Что бы вы сказали об автолюбителе, который, ездя на своей машине, годами не заглядывает к себе в багажник? Наверное, сочли бы тако...

Читать далее
 

Удивительно, но изучая окружающий мир, самого себя человек знает еще очень плохо. Существует статистика, по которой в числе общи...

Читать далее

Казалось бы, зачем нужно восстановление после родов? Роды ведь для женщины вполне естественный процесс, с точки зрения биологии ...

Читать далее
 
Яндекс.Метрика