Скипидарные ванны для похудения

Скипидарные ванны для похудения все больше и больше набирают популярность. Они помогают нормализовать обмен веществ и избавиться от целлюлита, а значит, выглядеть стройнее и привлекательнее.

Как действуют скипидарные ванны для похудения

Скипидарные ванны были изобретены врачом Залмановым, который назначал их с целью очищения капилляров и восстановления обмена веществ. Он использовал их и для лечения различных заболеваний.

Целебное действие этих ванн осуществляется через кожу, причем это вещество способно воздействовать комплексно.

Скипидар – это продукт перегонки смолы деревьев из семейства сосновых. Он состоит из веществ, которые входят в состав основы любого эфирного масла. Основные свойства скипидара – обезболивающее, противовоспалительное и обеззараживающее.

Скипидарные ванны для похудения способствуют нормальной работе самых мелких кровеносных сосудов – капилляров, благодаря чему усиливается кровообращение и обмен веществ, что приводит к похудению.

Противопоказания к скипидарным ваннам для похудения

Скипидарные ванны нельзя использовать при их индивидуальной непереносимости или аллергии на скипидар, тяжелых психических или соматических заболеваниях, при обострении хронических состояний, во время беременности и кормления грудью.

По отзывам врачей, скипидарные ванны для похудения подходят не всем, поэтому перед тем, как принять общую ванну, необходимо сделать тест, опустив на 15 минут руку в раствор, приготовленный в пропорции как для ванны. Если за это время не появилось неприятных ощущений, покраснения или зуда, то применять данную процедуру можно.

Опасно применять скипидарные ванны для похудения в случае алкогольного опьянения, так как в это время кровеносные капилляры и так расширены, а дополнительное воздействие может спровоцировать неприятные последствия.

При патологии со стороны сердца (перенесенный инфаркт миокарда, инсульт, аритмии, хроническая сердечная недостаточность) скипидарные ванны также являются противопоказанием. Полный список противопоказаний следует узнавать у своего лечащего врача.

Разновидности скипидарных ванн

По виду скипидара различают ванны:

• Белые;
• Желтые;
• Смешанные.

Белый скипидар способствует более полному раскрытию капилляров, а желтый вымывает из уже раскрывшихся сосудов шлаки. Но чаще всего для ванн используются смешанные скипидары.

Белый скипидар полностью растворяется в воде, он способствует ритмичному сжиманию и разжиманию стенок капилляров. Это нормализует артериальное давление, улучшает проникновение кислорода в ткани. Во время принятия ванны с белым скипидаром ощущается несильное покалывание или жжение на разных участках тела. Это свидетельство того, что сокращаются мышцы, и постепенно к покалыванию возникает привыкание.

В желтом скипидаре дополнительно находятся касторовое масло и олеиновая кислота, которые и придают ему характерный цвет. При всасывании через кожу желтого скипидара вредные вещества начинают выводиться с потом, происходит рассасывание отложений солей в суставах. Желтые скипидарные ванны для похудения по отзывам не вызывают такие ощущения, как белые.

Для похудения подойдет любой из трех видов ванн, но лучше подбирать их под руководством врача, который оценит индивидуальные особенности и посоветует оптимальный вариант. Эффект от таких ванн заметен не сразу, и резкого похудения не произойдет. Только курсовой прием скипидарных ванн для похудения по отзывам может снизить вес, но не так, как на жесткой диете.

Как приготовить скипидарную ванну для похудения

Так как скипидар практически не растворяется в воде, требуется специальная методика для приготовления ванн. Для этого надо к 0,5 л кипятка добавить 2 ст.л. натертого дегтярного мыла и около 0,75 мл салициловой кислоты. Компоненты эмульсии следует осторожно перемешать до полного растворения, охладить ее и только тогда добавить 0,5 л скипидара.

В теплую воду ванны вливают 20 мл эмульсии, с каждым разом ее количество увеличивают, к концу курса доводя до 80 мл.

Оптимальная температура воздуха для принятия скипидарных ванн – 25 градусов, длительность первого сеанса – не более 15 минут. После ванны следует принять душ, тщательно вытереться и лечь под одеяло. Самое оптимальное время для скипидарных ванн – перед сном на ночь.