Перец для похудения

Перец для похудения – довольно известное средство для борьбы с лишним весом. Он не вызывает существенного сбрасывания лишних килограммов, если использовать только один перец для похудения, но в качестве дополнительного компонента программы по снижению веса перец подходит замечательно.

Красный перец для похудения

Красный перец весьма популярен во многих национальных кухнях, он позволяет сделать пищу острее и пикантнее. Люди давно заметили, что красный перец помогает избавиться от лишних килограммов. Это объясняется тем, что он ускоряет метаболизм и обмен веществ, за счет чего и происходит похудение. К полезным свойствам красного перца относят повышение способности образовывать энергию и стимулировать переваривание пищи. В состав красного перца входит особое вещество – капсаицин, которое помогает нормализовать метаболизм.

Еще одно свойство красного перца, помогающее бороться с лишними килограммами – его способность подавлять аппетит. Обычно после того, как люди съедают порцию блюда, приправленного красным перцем, им долго не хочется есть. Если человеку не очень нравится вкус острой пищи, то можно применять для похудения перец в капсулах.

Можно предположить, что эффект снижения лишнего веса достигается еще одним свойством красного перца – он вызывает жажду, поэтому вместо постоянных перекусов люди пьют (лучше, если это будет минеральная вода без газов), то есть сокращают объем съедаемой пищи.

Тем, кто не является поклонником остренького, но решил добиться похудения, используя острую диету, кроме перца в капсулах для похудения, также подойдет настойка стручкового красного перца. Трижды в день перед едой достаточно развести 1 мл настойки в небольшом количестве воды и выпить.

Перец сильно раздражает слизистую желудка и кишечника. Употребление внутрь красного перца противопоказано при наличии проблем с пищеварительной системой. Перец усиливает эффект гипотензивных, седативных и антиагрегантных препаратов – это важно учитывать тем, кто принимает подобные лекарства.

Черный перец помогает в борьбе с лишним весом

Черный перец для похудения действует примерно так же, как и красный. Он ускоряет метаболизм и обмен веществ, благодаря чему сжигаются лишние килокалории, запасенные в виде жировых отложений.

В черном перце содержится пиперин – алкалоид, который придает ему жгучий вкус. По данным американских исследователей, пиперин в рационе питания позволяет увеличить выработку энергии организмом в 2 раза, даже если остальные ингредиенты блюд неизменны.

Черный перец для похудения можно отнести к термогенным продуктам питания – он способствует более быстрому расщеплению жиров в пищеварительном тракте, стимулирует образование пищеварительных ферментов, ускоряет переваривание и продвижение пищи по ЖКТ. Полезным являются и антиоксидантные свойства черного перца.

Противопоказания к использованию черного перца для похудения:

• Беременность;
• Грудное вскармливание;
• Язвенные болезни пищеварительного тракта;
• Употребление ряда лекарств (Теофиллин, Пропанол и др.).

Больше 5 г черного перца в течение дня употреблять не рекомендуется – это чревато метеоризмом, учащением мочеиспускания и другими проблемами со здоровьем.

Горячий перец для похудения

Люди научились использовать природную силу лекарственных трав для борьбы с лишним весом. Так, в состав капсул Горячий перец для похудения входит набор натуральных термальных трав, которые ускоряют разложение собственных жиров, уменьшают всасывание жира из пищи, ускоряют обмен веществ и способствуют сжиганию лишних килограммов.

В состав Горячего перца для похудения входят женьшень, алоэ, линчжи, спирулина, L-карнитин, прополис, салисбурия и др. Курсовой прием данного средства в первую очередь убирает жировые отложения с талии, живота, ягодиц. Принимают данное средство по 1 капсуле в день, при появлении неприятных ощущений дозу уменьшают до 0,5 капсулы.