Воспользуйтесь нашими советам и будьте здоровыми!

 
 

Тайский массаж, особенности, техника

27.03.2024

Тайский массаж стоп - это древняя форма массажа, которая сочетает в себе элементы аюрведы, йоги и китайской медицины. Он известен своей уникальной техникой и философией, которая считает, что энергия человека проходит через меридианы, похожие на концепцию китайской аккупунктуры.

Вот несколько особенностей тайского массажа:

  1. Стретчинг и мануальные техники: Одной из ключевых особенностей тайского массажа является его активное использование стретчинга. Массажист применяет различные приемы растяжения, а также мануальные техники, чтобы расслабить мышцы и увеличить гибкость тела.

  2. Работа с точками активации и меридианами: В тайском массаже массажист также работает с точками активации и меридианами, похоже на техники, используемые в китайской медицине. Он стимулирует эти точки, чтобы улучшить циркуляцию крови и энергии, а также снять напряжение.

  3. Медитативная атмосфера: Тайский массаж обычно проводится в специально оборудованных комнатах, создающих спокойную и расслабляющую атмосферу. Это включает в себя тихую музыку, ароматерапию и свечи.

  4. Одежда: В отличие от многих других видов массажа, тайский массаж обычно проводится на одетом клиенте. Клиенты носят удобную одежду, которая позволяет массажисту свободно выполнять различные приемы массажа и стретчинга.

  5. Философия баланса: Тайский массаж основан на философии баланса между энергетическими каналами в теле человека. Массажист стремится восстановить баланс между энергией (или "праной") в теле клиента, что способствует общему чувству благополучия и гармонии.

Тайский массаж требует специальной подготовки и опыта, и его лучше всего получать от профессиональных массажистов.

Понравилась статья? Поделись с друзьями.

Слайд-шоу

Новичкам, собирающимся стать завсегдатаями тренажерных залов, нужно знать о нескольких распространенных ошибках, которые доп...

Читать далее

Когда что-то приходится нам не по душе, мы можем злиться и раздражаться, а иногда и проявляем агрессию. Вроде бы, такие чувства в...

Читать далее
 

Одним из самых распространенных и многими любимых напитков является чай. Некоторые его разновидности отлично утоляют жажду, с...

Читать далее

Полноценный сон помогает человеку восстанавливать свои силы. Что делать, если выявились нарушения сна? С чем они могут быть свя...

Читать далее
 
Статьи о здоровье

Под судорогами подразумевается внезапное, не зависящее от воли человека, стойкое сокращение мышц. Наиболее часто подобное сост...

Читать далее

Влияние стресса на человека очень велико. Любая стрессовая ситуация, вызывающая отрицательные эмоции, может стать причиной раз...

Читать далее
 

Боль в левом боку является симптомом многих болезней. Если боль локализуется спереди – возможной причиной может быть заболеван...

Читать далее

Казалось бы, зачем нужно восстановление после родов? Роды ведь для женщины вполне естественный процесс, с точки зрения биологии ...

Читать далее
 

Чем характеризуется жирная кожа лица? Расширенными порами, лоснящимся, сальным блеском, склонностью к образованию угрей. Поддер...

Читать далее

Специалисты советуют включать в тренировки кардио упражнения, потому что они отлично укрепляют сердечно-сосудистую систему, а ...

Читать далее
 
Яндекс.Метрика